Im Überblick:

1. Anmeldung für Halbmarathon bis maximal 28.8.2008 möglich.
Nachmeldung für Marathonläufer am 20.9.2008 vorgesehen.
Eintritt ins Europabad für Marathonis für 3 Euro.
PSD-BusinessTeamMarathon mit starkem "Plus".

2. Vier Vorbereitungsläufe und Formtest vom 27.7. bis 11.9.

3. Deutscher DWI Walk & Run Kongress. Fortbildung für Interessierte mit zahlreichen Workshops

4. Gesundheit und Marathonlauf - beste Links

5. Kilometerschilder zum Bestaunen

1. Halbmarathon Anmeldung bis maximal 28.8.2008 möglich.
Rund 9000 Meldungen dürften bis 31.7.2008 für den FIDUCIA Baden-Marathon vorliegen. Da vor allem die Zahl der Marathonläufer, wie bundesweit bereits seit 2006 beobachtbar, nun auch bei uns etwas rückläufig ist und die Anzahl der gemeldeten Läufer/innen, die nicht antreten, in den letzten Jahren stetig anstieg, planen wir noch 1000 Plätze bis maximal 28.8. zu vergeben. Anmeldung hier.

Nachmeldung für Marathonläufer am 20.9.2008 vorgesehen.
Nachdem es in den letzten Jahren immer wieder Nachfragen gab, möchten wir außerdem für Marathonläufer (ausschließlich) am 20.9.2008 noch eine letzte Nachmeldemöglichkeit (direkt vor Ort in der Europahalle) zum Startgeld von 50 Euro anbieten. 

Eintritt ins Europabad für Marathonis für 3 Euro.

Auf einen besonderen Anreiz dürfen sich die Läufer über die gesamten 42 km dieses Jahr erstmals freuen: Allen gemeldeten Marathonis wird ein Schnäppchen-Eintrittspreis von 3 Euro in das neu erbaute Europabad in unmittelbarer Nähe des Zielbereichs geboten. So soll eine echte Erholung nach dem Lauf durch Sprudelbecken und Dampfbad möglich sein.

 
Beim PSD-BusinessTeamMarathon wird es ebenso wie beim Halbmarathon keine Nachmeldungen geben können. Der Staffellauf über 42 km, bei dem 3 Läufer/innen in Folge 21,1 km, ca. 14 km und ca. 7 km absolvieren, verzeichnete mit 270 Meldungen bisher ein Plus an startenden Teams von fast 30%. Meldungen sind hier bis 21.8.2008 unter www.businessteammarathon.de möglich.

2. Vier Vorbereitungsläufe und Formtest von 27.7. bis 11.9.

Ausreichend kürzere und längere Trainingsläufe bis 30 km gehören zu einer guten Marathonvorbereitung. Die Teilnehmer/innen des FIDUCIA Baden-Marathon Karlsruhe am 21.9.08 werden hierbei von Karlsruher Vereinen unterstützt. Den ersten Trainingslauf bietet die LSG Karlsruhe am 27. Juli 2008 an. Infos dazu sowie zu allen weiteren kostenlosen Trainingsläufen im August und September finden sich hier. Vielleicht auch interessant: der 26. Volkslauf der Stadtwerke am 11.9. als letzter Formtest.

3. Deutscher DWI Walk & Run Kongress. Fortbildung für Interessierte mit zahlreichen Workshops

Ein wissenschaftliches (Fort-) Bildungsprogramm bietet am Vortag, 20.9.2008, der 2. Deutsche DWI-Walk- und Run-Kongress, an dem auch die Universitäten Karlsruhe und Konstanz beteiligt sind. Vorträge und 60 Workshops (Theorie und Praxis) rund um Gesundheit, Medizin und Sport werden hierbei geboten und stellen für interessierte Teilnehmer des Marathons ein einzigartiges Zusatzangebot dar. Noch gibt es freie Plätze. Speziell für Läufer/innen sind diese Workshops von Interesse. Weitere ausführliche Informationen mit Meldemöglichkeit finden sich auf der Website des DWI.
4. Gesundheit und Marathonlauf - beste Links

In unserem letzten Newsletter suchten wir nach interessanten Seiten zum Thema Marathon, Laufen und Gesundheit auf die wir gerne von unserer Website aus verlinken möchten. 2 Links auf interessante Beitragssammlungen von Laufreport und Herbert Steffny finden sich mit kompletter Adresse auf unserer Seite zum Thema Marathontraining. Hierbei finden sich auch aufschlussreiche Beiträge zum jüngsten Zugspitzdrama. Wer noch interessante Webseiten zum Verlinken kennt, bitte einfach die vollständige URL über unser Kontaktformular an uns schicken.

5. Kilometerschilder zum Bestaunen

Zum Schluss noch ein erfreuliches Thema zum Schmunzeln:

Inzwischen ist die Serie neuer Kilometerschilder unseres Kulturpartners Die Kratzbürsten fertig gestellt. Wir finden es lohnt sich, die komplette fröhliche Schilderserie im Vorfeld in Ruhe hier anzuschauen. Während des Laufs fehlt vielleicht die Zeit dazu.

Nun wünschen wir allen Sportler/innen die den 21. September fest ins Auge gefasst haben, dass sowohl Sommer- als auch Motivationslöcher möglichst ausbleiben und ihr mit einem gutem Laufpensum und schönen Erlebnissen durch den Vorbereitungsmonat August kommt.