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04.11.2007 Extrem trockene Haut  Hilfe! Kennen auch Sie trockenene juckende Haut an Schienbeinen zum Wechsel der Jahreszeiten? Viele unserer Kundinnen klagen jetzt über besonders trockene Haut am Körper. Auch mit reichhaltigen Bodycremes ist vor allem die Haut um Schienbeine und Oberschenkel nicht "satt" zu kriegen. Ganz klar - so lange sich die Haut auf die wieder starken Temperaturschwankungen umstellt, ist häufiges Nachcremen angesagt, wenn nötig mehrmals am Tag. Superfette Cremes helfen oft nicht - meist braucht die Haut Feuchtigkeit, die sie aber schnell verlieren kann. Bei den weniger gut durchbluteten Zonen der Haut, wie z.B. an den Gliedmaßen, geht das besonders schnell. Es gibt Körpercremes, die einen leichten, aber langanhaltenden Feuchtigkeitspuffer bewirken: sie legen sich wie eine zart umhüllende Schicht auf die Haut und versorgen sie nachhaltig mit Feuchtigkeit und schützen sie besonders gut vor Feuchtigkeitsverlust (wie z.B. Weleda Malven-Pflegemilch oder Dr.Hauschka Körpermilch Quitte mit schützendem Quittenwachs). Sie bewahren den feinen Schutzfilm, ohne eine abschließende Schicht zu bilden und natürliche Hautfunktionen zu beeinträchtigen (wie es bei konventionellen Körpercremes auf Mineralölbasis der Fall ist). Körpermilch lässt sich außerdem besser verteilen und zieht besser ein als reichhaltige Lotions. Ein Trick, die Haut nicht unnötig zu reizen ist Duschen mit einem guten pflanzlichen Körperöl. Gerade die Beine und der untere Rücken brauchen nicht so häufig mit Seife oder Duschgel gereinigt zu werden (im Gegensatz zu stark transpirierenden Zonen wie Füße und Achselhöhlen). Da lieber öfter zum pflegenden Körperöl greifen: eine sparsame Menge Öl zwischen den Handflächen verreiben und auf der feuchten Haut verteilen. Die vom warmen Wasser weit geöffneten Poren "schlucken" die entstehende Wasser-Öl-Emulsion sofort ein. Die pflegenden Inhaltsstoffe des Öls können tief eindringen und die Stoffwechselvorgänge der Haut unterstützen. Anschließend noch mal kurz abduschen, eventuell mit kaltem Wasser; das lässt die Poren wieder eng werden, und die Haut bewahrt die Pflege besser auf. Eine kalte Schlussdusche fördert außerdem die Durchblutung und entschlackt. Die Haut mit einem Handtuch nun nur noch trockentupfen, nicht rubbeln! Sie rasieren sich täglich? Dann machen Sie die Ölanwendung nach der Rasur - mit einem sanften Pflanzenöl kein Problem. Danach noch mal eine Feuchtigkeitsmilch mit beruhigenden Substanzen drauf, fertig. Wenn Sie zu Irritationen neigen, suchen Sie nach einem besonders milden Öl wie reinem Mandelöl. Das können Sie mit ein paar Tropfen beruhigenden, naturreinen ätherischen Lavendelöls mischen. Weitere durchblutungsfördernde Maßnahmen bei trockener Haut sind: - viel stilles Wasser trinken! - Bewegung - eine ausgewogene Ernährung und Stressabbau bewahren die gesunde Stoffwechselfunktion der Haut  Startseite - Archiv - Top-Tipps - Wir über uns - Artikel veröffentlichen - Werbung - Newsletter - Hotels - Tickets - Routenplaner - Adressen-Suche - Suchhilfe Artikel - Suchhilfe Adressen - Aktuelle Artikel - Impressum 
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