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08.01.2005
Konservieren mit Öl
Einfach und wirklich unkompliziert ist das Konservieren in Öl.
Spezielle Arbeitsgeräte werden hierzu nicht benötigt. Bei diesem
Verfahren zur Haltbarmachung werden die Zutaten lediglich mit Speiseöl
übergossen.
Das Öl schließt sie luftdicht ein und verhindert das Wachstum von
Mikroorganismen, die vom Sauerstoff abhängig sind.
Schon die alten
Griechen machten Oliven und Käse in Öl haltbar. Die Methode hat sich in
allen Mittelmeerländern bis heute erhalten. Duftende Kräuter und
Gewürze aromatisieren nicht nur die eingelegten
Zutaten, sondern geben auch dem Öl Geschmack. Deshalb sollten Sie es
nicht wegschütten, wenn die konservierten Lebensmittel verbraucht sind,
sondern zum Würzen von Salat, Gemüse oder anderen Gerichten
weiterverwenden.
Lassen Sie Eingelegtes vor dem Verzehr einige Tage in
einem kühlen, dunklen Raum durchziehen, damit sich die Aromen voll
entwickeln können. Zum Einlegen von Lebensmitteln eignet sich jedes
gute Öl. Für Gemüserezepte aus dem Mittelmeerraum und für herzhaften
Käse empfiehlt sich kaltgepresstes Olivenöl. Zum Konservieren von
Gemüse und Pilzen kann man auch Sonnenblumenöl oder das intensiver
schmeckende Öl der Färberdistel (Safloröl) nehmen.
Beispiel:
In Öl eingelegter Käse:
1 /2 kg frischen Ziegen- oder Schafskäse in große Stücke. 2
Knoblauchzehen schälen und in Scheiben schneiden. Den Käse mit dem
Knoblauch, einigen Thymian-, Petersilie- und Basilikumblättchen und
Pfefferkörnern in die vorbereiteten Gläser schichten. Mit 400 ml kalt
gepresstem Olivenöl auffüllen. Der Käse muss vollständig bedeckt sein.
Die Gläser sorgfältig verschließen und den Käse im Kühlschrank 4 bis 5
Tage durchziehen lassen. Tipps: Auch Mozzarellakugeln lassen sich wie
Ziegen- oder - Schafskäseeinlegen. Als Kräuter können auch Rosmarin und
Oregano verwendet werden.Wenn Wacholderbeeren in das Öl gegeben werden,
lässt sich 3 eine besondersharmonische Geschmacksnote erzielen.
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