Ganz hinten in unserem Kopf läuft unentwegt ein Dialog ab. Nicht zu Ende gedachte Gedanken, auch die von anderen, inszenieren da ein Werbespektakel knapp an der Hörgrenze des inneren Ohrs. Was die Gedanken, stellvertretend für uns, wiederkäuend behaupten, ist nicht unbedingt in unserem Interesse.
Sie sagen uns - perfiderweise in der Ich-Form - , dass es uns schlecht geht, dass wir es nicht schaffen, dass wir blöde, nicht schön, unwürdig, daneben, noch nicht so weit, nicht gut genug oder krank sind, dass unsere Erfolge Zufall sind und Glück nicht lange hält.
Mal ehrlich: glauben Sie an all den Unsinn in Ihrem "Hinterkopf"?
Interessant ist, dass diese nicht oder halb wahrgenommenen Gedankenmuster die Richtung unseres Lebens bestimmen. Sie bewirken, dass wir uns immer wieder wundern - über immer wieder dieselben Dinge, die uns passieren.
Eine alte Weisheit besagt, dass der Geist die Materie erschafft oder die Materie dem folgt, was der Geist vorgibt ("matter follows mind").
Gedanken sind Energie. Bewusste Gedanken sind gerichtete Energie. Affirmationen sind bewusste Gedanken, die auf positive, inspirierende und befreiende Wirkung zielen. MIt Affirmationen lenken Sie die freigesetzte Energie.
Mit anderen Worten: Sie entlasten Ihren (Hinter-)kopf und Bestimmen selbst, wohin die Reise geht . . .
Sie können Affirmationen auch auf Band sprechen und diese hören, während Sie in der Wohnung sind, Auto fahren, usw. Auch das Niederschreiben von Affirmationen ist sehr wirksam - .
Auf den Spiegel oder ein Blatt, das dann gut sichtbar an der Wand hängt. Lassen Sie sich inspirieren.
(Maruscha Magyarosy und Volker R. Karrer)
Quelle: "Die Fünf Tibeter" - Peter Kelder
ISBN 3-502-25004-9
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